ENCERRAMENTO 2010 COM TRIATHLON E MUITO ALTO ASTRAL

18/12 XTRIAL SUMMER CELEBRATION

Balneário Camboriú recebe o primeiro evento festivo de triathlon, diversao, praia, lual e muito mais na Praia de Taquaras!!!! Serão dois dias de aquathlon, cross triathlon, frescobol, churrasco, cervejas, caipirinhas, amigos e tudo o que voce precisa para entrar bem nas férias, INSCRIÇÃO APENAS r$ 100,00 COM DIREITO A ALMOÇO, JANTAR, FESTA, LUAL, etc Confira já www.xtrial.com.br

CAMPEÃO BRASILEIRO EM FLORIPA...

Consegui...

Após vitória na 2ª etapa do Campeonato Brasileiro de Triathlon, Macaé-RJ (julho de 2010), fui a Floripa nesse domingo 24 de outubro (praia de Jurerê Internacional), disputar a 3ª etapa do Campeonato. Minha meta era pontuar bem para garantir o título, mas confesso que a vontade de ficar em 1º era MUITO grande.

E felizmente isso aconteceu!!! :)

No sábado as 16 horas foi realizado o Congresso técnico (recomendações sobre a prova), no belo, famoso e badalado clube P12, em Jurerê Internacional.

No domingo, exatamente 7:15 da manhã (detalhe, acordei as 5...), com água gelada e roupa de neuprene liberada, foi dada a largada da natação. Com um sol lindo nascendo, entrei na água com toda aquela galera (eram 2 voltas de 750m). No começo não me senti bem, parecia que não ia, me bati muito, não conseguia encontrar um espaço para nadar sem atropelar alguém... Mas enfim, terminei a primeira volta, uma pequena corrida na areia contornando os cones e vinha a segunda... Nesse momento me sentia melhor, ja me posicionava entre os 10, consegui melhorar o ritmo e sair da água mais confiante, entre os primeiros.

Hora de correr pra transição, tirar a roupa de neuprene e já subir na bike para as 5 voltas de 8km de ciclismo. Ritmo intenso e com asfalto ruim, mas me sentindo bem, apesar de meu clip ter se soltado na segunda volta (clip é uma parte mais longa, a frente do guidão, que serve para diminuir o atrito com o vento e deixar o atleta em uma posição confortável), mas tudo bem, continuei firme mesmo sem o clip. Formamos um grande pelotão no ciclismo, e terminamos os 40km (5 voltas de 8km). É uma adrenalina muito grande aquele grande pelotão entrando na transição para deixar a bike, capacete, sapatilha e rapidamente colocar tênis e sair para a corrida.

Essa é a hora de decidir (última parte da prova - 10km corrida). Fiz uma transição muito rápida e sai para correr muito bem, logo no inicio já garanti a ponta da categoria, mas o sol era intenso e o calor começava a pegar... A vontade de diminuir o ritmo era grande, mas a vontade de ser campeão era bem maior... Consegui manter uma velocidade boa e cruzar a linha de chegada em 1º com o tempo de 2h 1min 50seg...

CAMPEÃO BRASILEIRO 2010!!! 25-29...

OBRIGADO A TODOS PELA TORCIDA... Estou muito feliz!!! :)

Brasileiro de Triathlon Floripa

Floripaaaa...

Arrumando a mala para disputar a última e tão esperada etapa do Campeonato Brasileiro de Triathlon.

Amanhã de manhã vou rumo a Florianópolis, mais precisamente praia de Jurerê Internacional, lugar maravilhoso onde a 10 anos acontece o IRONMAN Brasil, mas que desta vez será palco de uma prova mais curta porém bem mais intensa e que estará reunindo os melhores triatletas do Brasil. As distâncias da prova (1.500m Natação - 40km Bike - 10km corrida)

Na etapa anterior, realizada em Macaé - RJ, subi no lugar mais alto do podium, categoria 25-29 anos. Meu objetivo domingo em Floripa é tentar repetir o feito, ou pelo menos pontuar bem para conseguir o título de Campeão Brasileiro.

Vale a torcida de todos...

No dia 7 de novembro a Corpore iniciará um circuito no sul do país com a Corrida e Caminhada

Big – Curitiba, evento que contará com distâncias de 10km e 5km largando juntos às 8h30 no Ginásio Ney Braga, em São José dos Pinhais.

INTERESSADOS ME PROCUREM

Inscrições - 30,00

GP Internacional de Triathlon!!! Vamos???

GPI TRIATHLON 2010 – SUMMER EDITION

31/10/2010 – Balneário Camboriú/SC

Hoje confirmei participação no GPI!!!

Uma prova temida pela difícil mas não impossível "subida da rainha" (morro que liga Balneário Camboriú - Itajaí). Além de contar com essa subida que coloca um tempero especial, a prova possui um circuito digno de prova Internacional, além de sua bela paisagem e de uma organização impecável do pessoal da sb5 Eventos.

Entre no site da prova e faça sua inscrição www.sb5.com.br

Plano 3 meses com CAMISETA DRY FIT

Saindo do forno...

Com o apoio da NUTRI SHAPE Suplementos e BARON Bikes, estão prontas as camisetas da MONTECELLI Assessoria Esportiva!!!

Com um material super leve, prático e ótimo para a prática de exercícios...

Foram feitas no modelo tradicional e também no BABY LOOK, ambas em todos os tamanhos.

FICARAM LINDAS!!!

FAÇA O PLANO TRIMESTRAL E GANHE ALÉM DE MUITA SAÚDE, UMA CAMISETA DE DRY FIT WOOM!!!

Planilha semanal e acompanhamento: CORRIDA de segunda a sexta 08:30 o parque barigui. Sábado BIKE na estrada.

Entre em contato e garanta já a sua.

Mais uma na conta!!!

No último sábado (28/08/10), com o apoio (Prefeitura de Curitiba, BARON Bikes, NUTRI SHAPE Suplementos e MONTECELLI Assessoria Esportiva), completei minha 6ª prova de meio IRONMAN (1,9Km de Natação, 90km Ciclismo e 21km Corrida).

Mas essa prova teve um gosto especial, pois foi realizada na praia onde passo minhas férias de verão desde que nasci, a bela praia de Armação (Balneário de Penha - SC).

A natação foi disputada no "canto da Armação", uma baia sensacional, ao lado de um trapiche, cheia de barcos de pescadores, o mar limpo e praticamente uma piscina.

Pontualmente 09:30, foi dada a largada, quase 800 atletas de várias partes do mundo partem para a natação, com uma água bem gelada, muita gente, um passando por cima do outro. Até a primeira das 4 boias a serem contornadas, foi dificil desenvolver o nado, mas a partir da primeira boia, consegui encaixar muito bem e fazer uma ótima natação, saindo da água entre os primeiros.

Agora era a hora do Ciclismo que foi realizado na ViaBeto (estrada que liga o parque Beto Carrero a BR Curitiba-Florianópolis), modalidade que eu mais temia nesta prova, pois treinei pouco, devido uma lesão na perna esquerda. Procurei me concentrar e manter um ritmo relativamente tranquilo, o vento vinha de todos os lados, o que me fez terminar os 90km "travado".

Na transição, realizada em frente ao castelo de entrada do parque, tomei um copo de pepsi (glicose), e sai para a meia maratona (21km). Os primeiros 5km não foram faceis, parecia que não saia do lugar, foi onde tomei mais um copo de pepsi e parece que despertei, comecei a abrir a passada e imprimir um ritmo muito bom. Segui nesse ritmo até a linha de chegada e coloquei "mais uma na conta".

Obrigado a todos os alunos, familia e amigos que estavam torcendo!!!